독일에서 한달살면서 기록시작하고 #1

2019년 3월부터 2022년 8월까지 독일에서 아이를 낳고 3년 반 정도 살다가 한국에 돌아온 지 어느덧 1년 반 정도의 시간이 흘렀다.2024년 2월에 한 달 정도 남편이 독일로 출장을 간다고 해서 한 달이면 꽤 긴 시간이라 저와 만 3세 아이도 함께 따라가기로 결심했다. 그런데 2월 중순까지만 해도 아무 생각이 없었는데 독일로 떠나기 사흘 전부터 악몽을 꾸었다.내가 따라간다고 […]

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[신논현역 필라테스/서초 필라테스] 링워크숍

안녕하세요~ 모던 필라테스 신논현점입니다 🙂 이번 겨울에는 눈이 정말 많이 올 것 같아요!내릴때는 로맨틱했는데 녹으면 좀.. 힘들지만 그래도 정말 예쁘네요!지난달 소품 워크샵에서 링 워크샵을 다녀왔습니다! 링은 필라테스 창시자인 조셉 필라테스가 즐겨 마시던 맥주통에서 따온 스틸링 중 하나를 개량해 만든 도구로 현재도 많이 사용되고 있는 소품(밸런스볼, 오버볼, 밴드, 폼롤러) 중 조셉이 개발한 유일한 소품입니다!고리는 크게 스펀지

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고덕신도시 상가학원병원 카페 프랜차이즈 창업 및 확장이전 전문상담 환영 1666-4958

#고덕신도시 상가학원병원 카페 프랜차이즈 창업 및 확장이전 전문상담 환영 1666-4958 평택 고덕신도시는 전국에서 인구 유입률이 1위를 기록하는 대도시입니다. 고덕신도시 안내도 중심상업지가 있는 1단계는 입주를 마친 세대들이 자리한 가운데 이번 5월 28일부터 고덕신도시에서 대장주라 할 수 있는 #힐스테이트고덕스카이시티 49층 주상복합아파트 665가구가 입주를 시작합니다.오는 8월부터는 #힐스테이트 고덕 센트럴 아파트 660가구도 입주를 앞두고 있습니다. 또 주상복합 상업시설인 #어뱅

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수면장애증상 수면종류 수면의 역할 숙면법

안녕하세요. 어젯밤에 잘 주무셨나요?인구의 약 20% 이상이 수면 장애를 경험하고 있습니다. 수면장애란 잠을 제대로 못 자는 상태흔히 겪는 불면증처럼 잠들기 힘든 경우 충분히 잔 것 같지만 낮에 계속 졸음이 오는 상태, 리듬이 흐트러져 잠에서 깨는 데 어려움을 겪는 모두를 포함합니다.수면의 종류두 종류가 있습니다.하나는 렘 수면(REM sleep)에서 기억을 포함하고 지적인 일과 관련된 기능을 회복시키는 역할을 하고

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22년 5월부터 1월에 걸쳐 진행한 드라마 CD&DVD 기타

22년 5월부터 1월에 걸쳐 진행한 드라마 CD&DVD 기타- 킹스 메이커~트리플 크라운~드라마CD 상편- Tumblbuck 펀딩 오디오 웹툰 작가가 없다 시즌1- 하늘의 경계 극장판 블루레이 바이올렛 에버가든 퍼스트 극장판 블루레이 타이거&버니 1기 블루레이 9권- 바이올렛 에버가든 오케스트라 콘서트 블루레이- 극장 판구의 경계 블루레이 – 바이올렛 에버가든 파이널 에디션 블루레이 – 빙과 파이널 에디션 블루레이- 강철의 연금술사 FULLMETAL

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(사당4동)구립사당청소년독서실 이용료 및 이용시간 알려드려요

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