다이어트 저염식 암 환자의 음식 꼬릿꼬릿 푸드 반찬

다이어트 저염식 암 환자의 음식 꼬릿꼬릿 푸드 반찬저염, 저염식으로 조리하고 고단백 영양 식단으로 암환자들의 음식에도 좋은 쫄깃한 푸드 반찬으로 며칠간 다이어트를 해봤는데 저염식인데 맛도 좋아 일단 간편하고 좋았던 좋은 식재료에 MSG 없이 천연조미료를 사용해 만드는 건강한 식단으로 더욱 안심하고 맛있게 먹을 수 있었다!반찬을 택배로 배송받는 것은 처음이라 조금 걱정이 되었지만, 스티로폼 박스에 아이스팩이 2개나 들어있어 신선한 상태로 받아볼 수 있어 만족했다 이렇게 배송된 반찬은 완전 조리가 완료되어 냉장 보관하면 3일 정도 섭취할 수 있다고 한다.배송된 반찬 식단 구성과 4월 식단표 안내서가 함께 들어 있어 다음에 받을 반찬을 미리 예상할 수 있고 저염식 저당식 고단백 영양 식단이어서 주로 면역력이 약한 분들이나 암환자들의 음식으로 많이 찾는다는데 영약 식단이라 일반인들이 먹어도 좋은 건강식이다.다이어트 식단으로 받은 암 환자의 음식은 일회용 용기에 가지런히 담기고 배송되지만 위에 쌓는 구조이므로 냉장고에 제대로 넣어 두고 1세트씩 꺼내기 쉬웠다.메인 반찬 1개에 반찬 2개가 1세트로 구성됐고, 총 2세트에서 6가지 반찬이 배송되어 세팅마다 반찬 3가지가 균형 있게 짜여지고 있고 한끼 식사로 먹기 딱 좋은 구성이었다반찬통마다 반찬의 이름과 원재료 함량, 보관방법, 제조일자, 유통기한, 섭취방법 등이 상세히 안내돼 있었다.뚜껑에 붙어있는 정보스티커는 제거도 잘되고 나중에 분리수거도 쉬워 마음에 든다처음 준비해서 먹어본 세트 구성은 왼쪽부터 오징어채 도라지 깻잎 초고추장 무침, 건새우 배추나물, 된장 S 양면 물구이 야채처음 준비해서 먹어본 세트 구성은 왼쪽부터 오징어채 도라지 깻잎 초고추장 무침, 건새우 배추나물, 된장 S 양면 물구이 야채처음 준비해서 먹어본 세트 구성은 왼쪽부터 오징어채 도라지 깻잎 초고추장 무침, 건새우 배추나물, 된장 S 양면 물구이 야채암 환자의 음식 반찬은 케이스 가득 들어왔는데 젓가락으로 몇 번 살짝 꺼내면 양이 많아 보였던 뚜껑에 눌려 있는 상태여서 양이 꽤 많았던 주찬은 280~320g 정도이고 일반찬 두 종류도 한 상자에 200g 정도 된다고 해서 반찬 한 상자를 4등분해서 네 끼로 나눠 먹으면 적당량으로 섭취할 수 있다고 안내되어 있었다4끼로 나누어 4등분하면 메인 반찬은 70~80g 정도이며 일반 반찬 2종류도 한 상자에 50g 정도 된다.나는 다이어트 식단이기 때문에 그 양도 상당히 많았다다이어트식이기 때문에 나트륨을 줄이기 위해 플레이트에 스프를 넣는 대신 전자레인지에 살짝 익힌 양배추를 놓고 같이 먹었다말린 새우 배추 나물을 먼저 먹어보니 맛은 듬뿍 느껴지고 개운한 맛이 나서 계속 먹게 되었다.이명수구도 고소하니까 너무 맛있게 먹었고오징어채 도라지 깻잎 초고추장 무침은 새콤하고 입맛을 돋우는 역할을 해 계속 먹어 다이어트에 실패할 뻔 했다 ㅋㅋ 그만큼 맛있게 먹은 천연양념을 사용해 만든 탓인지 1회 식단 나트륨이 3~4g밖에 되지 않는 염분과 당분을 줄인 저염식임에도 건강한 감칠맛이 느껴지는 것이 식욕을 돋운 단백질 위주의 균형 잡힌 고단백 영양식으로 암환자의 음식으로도 부담없이 먹을 수 있고 저염식으로 다이어트 메뉴를 만들고 싶을 때 간편하게 주문해 먹기 좋은 구성이다.다음날 아침 꺼내 먹은 두 번째 세트 구성은 왼쪽부터 건도토리곤약고기잡채, 새우호박떡볶음, 병아리콩콜라비무침암환자의 음식인 고슬푸드 반찬은 반찬통 1개를 4등분해 4끼로 나눠 먹기에 충분한 양이 들어 있지만 같은 반찬을 연속으로 먹으면 질릴 수 있어 한꺼번에 배송되는 반찬 1번세트와 2번세트를 번갈아 먹는 것이 좋다.#다이어트 식단 #다이어트 음식 #암 환자의 음식 #저염식 반찬 #반찬배송 #싹둑싹둑 후드저염식 다이어트 식단으로 먹기 좋았던 암환자 음식전문점 ‘고슬고슬푸드’는 간편하지만 영양 있는 식사를 하고 싶을 때 주문해 먹기 좋은 반찬배송 전문점으로 아래에서 자세히 살펴볼 수 있다.살금살금 푸드 Prev Next 1 2 3 4 5 6 2023년 4월 카드부분 무이자 할부로… 2023.03.31 VIP연장고객 혜택안내 2023.012023년3월 카드부분 무이자할부… 2023.03.01 2023년 2월 카드부분 무이자할부… 2023.02.01 설 휴무소식 2023.01.11www.gosulgosul.com살금살금 푸드 Prev Next 1 2 3 4 5 6 2023년 4월 카드부분 무이자 할부로… 2023.03.31 VIP연장고객 혜택안내 2023.012023년3월 카드부분 무이자할부… 2023.03.01 2023년 2월 카드부분 무이자할부… 2023.02.01 설 휴무소식 2023.01.11www.gosulgosul.com살금살금 푸드 Prev Next 1 2 3 4 5 6 2023년 4월 카드부분 무이자 할부로… 2023.03.31 VIP연장고객 혜택안내 2023.012023년3월 카드부분 무이자할부… 2023.03.01 2023년 2월 카드부분 무이자할부… 2023.02.01 설 휴무소식 2023.01.11www.gosulgosul.com